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気持ちも切り替えて、今日から夏パターンの生活に!!

多摩婚俱楽部立川相談室代表の織田祐輔です。

ここ3日、25℃超えの夏日が続く東京です。

こんな陽気になると、私の生活パターンも夏パターンに変わります。

昨日の夜、急に思い立って今朝は早起き。

5時過ぎには目覚めて6時前に体操、ストレッチをして6時半頃から全生園を巡るコースでウオーキングして来ました。

夏パターンになると、ウオーキングの後はシャワーを浴びて朝食。その後自転車で秋津方面に行きますが、今日は朝の内「食物アレルギー」の件で市会議員のMさんとお会いするため清瀬駅方面にバスで向かいました。
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冬パターンから夏パターンに変える時期は、慣れるまで1週間程度は意識的にやらないとまたもとに戻りそうになります。

何でも習慣を変えるのは本人の意思が大切ですが、婚活を機に自分の生活パターンを見直しても良いのではないでしょうか!!

今まで見えなかったものが見えて来たりするものですよ。

桜の季節もソメイヨシノが未だいくらか花の残っているうちに、八重桜の季節になり、ツツジももう咲き始めましたね。



by jmatk | 2017-04-19 16:53 | 日記 | Comments(0)
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